مشکل زانو یکی از مشکلات رانندگان به دلیل نشستن طولانی مدت است

به گزارش طاووس ترابر، یکی از مشکلاتی که رانندگان در اثر زیاد نشستن به آن مبتلا می شوند ، مشکل کشکک مفصل زانو است. در همین باره دكتر ‘محمد رازي’ می گوید : اكنون تعداد زيادي از رانندگان و  كارمندان و يا افرادي كه داراي مشاغل بدون تحرك هستند، ساعت هاي متمادي بر روي صندلي در محل كار خود قرار دارند كه همين امر عامل آسيب زدن به زانو مي شود.

وي خاطر نشان كرد: يكي از علل زانو درد بي تحركي و يا تحرك ناجور است كه در بسياري از افراد مشاهده شده است.

وي توصيه كرد: كارمندان و ساير افراد مي توانند همانطوركه بر روي صندلي نشسته اند حركت ها و ورزش هاي مخصوص پا و زانو را با احتياط انجام دهند و هر نيم ساعت بلند شوند و چند قدم راه بروند.

رازي با بيان اينكه مشكلات زانو داراي ابعاد مختلفي است، اضافه كرد : آرتروز از جمله بيماري هاي سنين ميانسالي و سالمندي است كه درمان هاي طبي ، كاهش وزن ، اصلاح فعاليت روزانه ، كاهش شدت و ميزان فعاليت ، فيزيوتراپي و داروهاي ضد التهابي براي اين درمان مورد استفاده قرار مي گيرد.

اين فوق تخصص جراحي زانو اضافه كرد: در آرتروز شديد زانو، فعاليت هاي روزمره زندگي فرد مختل مي شود كه در اين صورت بيمار نياز به جراحي پيدا مي كند.

وي افزود: براي افرادي كه درسن ميانسالي دچار آرتروز شديد هستند و اختلال و انحراف در مفصل زانو دارند با روش جراحي آتروسكوپي مي توان زاويه زانوي آنان را اصلاح كرد.

رازي اظهار داشت: همچنين در برخي از افراد ميانسال آرتروز قسمت داخلي و مياني زانو تشخيص داده مي شود كه اين بيماران نياز به تعويض مفصل زانو از طريق جراحي آرتروپلاستي دارند.

رييس انجمن آرتروسكوپي با بيان اينكه برخي افراد به صورت مادر زادي و ژنتيك مستعد آرتروز هستند گفت: اين افراد بايد بيشتر از ديگران مراقب فعاليت ها و تحرك هاي خود باشند.

وي با بيان اينكه درمان بيماريهاي مرتبط با زانو در ايران در سطوح پيشرفته اي صورت مي گيرد تاكيد كرد: متخصصان ايراني تمامي روش هاي درماني و اعمال جراحي و تعويض مفصل زانو را همانند كشورهاي پيشرفته جهان انجام مي دهند.

دكتر رازي در مورد پروتز نيز گفت: اكنون پروتز زانو توسط يكي از كارخانجات داخلي توليد مي شوداما ميزان پذيرش آن توسط پزشكان مشخص نيست.

رازي با بيان اينكه ورزشكاران و يا افرادي كه فعاليت هاي شديد انجام مي دهند بيشتر مستعد مشكلات ارتوپدي هستند گفت: شكستگي هاي مفصل زانو و پارگي مينسك در ورزشكاران بسيار زياد اتفاق مي افتد كه با رسيدگي دقيق پزشكان اين مشكلات رفع مي شود.

فوق تخصص جراحي زانو در مورد عوامل ديگر منجر به ايجاد مشكلات اسكلتي در بدن گفت: بسياري از زنان و يا ورزشكاران هنگام انجام فعاليت ها و تمرينات ورزشي مانند ايروبيك ، بالا و پايين رفتن از پله ها دچار چرخش ناگهاني پا ، سر خوردن، عدم تعادل منجر پارگي رباط صليبي و مينسك مي شوند كه بايد اين عوارض را مورد پيگيري و درمان قرار دهند.

اين جراح زانو تاكيد كرد: آسيب ها بايد توسط متخصصان و پزشكان ورزشي تشخيص و درمان شوند زيرا درمان ناموفق اين آسيب ها، سبب بي ثباتي مفصل زانو و آسيب مينسك و آرتروز زود رس و كهنه شدن درد در افراد آسيب ديده مي شود.

بيست و يكمين كنگره انجمن جراحان ارتوپدي ايران با حضور 15 سخنران از 9 كشور دنيا در روزهاي 22 تا 26 مهر ماه در سالن همايش‌هاي بين‌المللي برج ميلاد فعاليت دارد.