رانندگان در فصل های گرم سال حتما از خوردنی هایی با طبع سرد و مرطوب استفاده کنند

به گزارش طاووس ترابر با فرا رسیدن فصل گرم سال بسیاری از کارشناسان درباره نوع رژیم غذایی برخی مشاغل توصیه هایی دارند. در همین باره با توجه به اینکه رانندگان کامیون ها در طول روزهای گرم تابستان قرار است ساعتهای طولانی را در حین رانندگی و در جاده بگذرانند هم لازم است به این نکات توجه کنند.

در همین باره دکتر سامان پرتو، متخصص طب سنتی اشاره می کند که رانندگی کامیون در فصول گرم سال از مان شغلهایی است که امکان غلبه سودا در بدن را افزایش می دهد. و همین مسئله موجب تاثیر گذاری در روح و روان رانندگان می شود و به این ترتیب کیفیت رانندگی آنها کاهش پیدا می کند. به باور این متخصص ظب سنتی مصرف غذاهایی با طبع سرد می تواند امکان بروز سودا را در بدن کاهش دهد. به شرط آنکه همراه با این غذاهای با طبع سرد، بدن مرطوب نگاه داشته شود. چرا که به طور کلی رانندگی طولانی مدت عمدتا طبع بدن را گرم و خشک می کند و همین مسئله مستعد بروز سودا در بدن است که تبعات بدی رو ذهن و روان دارد.

این کارشناس طب سنتی می گوید: نوشیدن نصف لیوان عرق نعناع در صبح ، همچنین خوردن سکنجبین در پایان شب و چند قاچ هندوانه در ساعت های قبل از خواب می تواند طبع بدن را در تابستان برای رانندگان متعادل کند.